Video z wydarzenia: https://youtu.be/7c_XTnNAr14?si=2Zc1AteQwFAU6_sj

Zapraszamy na spotkanie, podczas którego eksperci opowiedzą z 3 różnych perspektyw o zdrowiu psychicznym oraz o tym, że można zwariować i żyć normalnie.

CO MY SOBIE ROBIMY?
Matrix istnieje, ale nie taki, jak w filmie. Co prawda my żyjemy w świecie smartfonów, binge watchingu seriali i natychmiastowej komunikacji, ale nasze ciało i psychika nadal hasają po sawannie, jak to robiły 20 000 lat temu.Coś, co dobrze działało na sawannie, niekoniecznie sprawdzi się w epoce cyfrowej i to jest nasz dylemat adaptacji. Co robić, żeby sobie nie szkodzić? Co robić, żeby nie dotykały nas plagi XXI wieku: zaburzenia psychiczne, bezsenność, choroby cywilizacyjne?O tym, jak popatrzeć na siebie z odmiennej perspektywy, o profilaktyce zdrowego mentalu i ciała oraz o życiu, które da się znieść, będą rozmawiać: Marta Niedźwiecka, Joanna Podgórska i Andrzej Silczuk.

Marta Niedźwiecka - psycholożka, sex coach, terapeutka seksualności i relacji, autorka podcastu “O Zmierzchu” oraz książki “Slow Sex - uwolnij miłość”, popularyzuje wiedzę o psychologii i seksualności na swoim profilu @niedzwiecka_marta na Instagramie

Joanna Podgórska - dr nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia), neuronaukowczyni, wykładowczyni akademicka, twórczyni suplementów diety w Health Labs Care, prowadząca audycji/podcastu “Podgórska ogólnie” w Newonce Radio, popularyzuje naukę na swoim profilu @drjoanpodgorska na Instagramie

Andrzej Silczuk - psychiatra, dr nauk medycznych, wykładowca, edukator, gość podcastu “Co ćpać po odwyku” o wychodzeniu z uzależnieńOznacz się na wydarzeniu, by otrzymywać zapowiedzi.Każdy Myśli Goniący ma 20 minut na swoją opowieść. Po wystąpieniach nie spiesz się do domu! Zostań, by porozmawiać w kuluarach z nami, naszymi Opowiadaczami i innymi gośćmi.